Рубрика: Здоровье, Наука 10.02.26 09:00 | Прочтений новости 152

Диетолог Ольга Ямилова предупредила о последствиях переедания блинов на Масленичной неделе. Ее цитирует РИА Новости.

Ямилова напомнила, что блины — это калорийная и тяжелая пища, и переизбыток их в рационе может навредить здоровью. «Резкий переход с обычного рациона питания на еду с высоким содержанием углеводов и жиров может привести к избыточной нагрузке на органы пищеварительной системы и спровоцировать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта», — рассказала врач.

Диетолог добавила, что навредить может и начинка, которую добавляют в блины. Так, например, икра и соленая рыба содержат много соли, что особенно опасно для гипертоников. А мед, варенье и сахар спровоцируют резкий выброс инсулина и окажут негативное влияние на работу поджелудочной железы, заключила Ямилова.

Ранее КИНГИСЕПП СЕГОДНЯ писал о том, что Россияне уже с 16 февраля начнут отмечать Масленицу
Подробнее: https://www.кингисепп-сегодня.рф/news/block-26430/

Источник: lenta

• Жителей Кингисеппа приглашают на весеннюю ярмарку 18 апреля 94

• Эстония начала новый этап создания рвов на границе с Россией 82

• Россиянам назвали условие штрафа за отсутствие летней резины на авто 70