Рубрика: Здоровье, Наука 12.06.26 18:00 | Прочтений новости 44

Врачи предупредили о рисках передозировки мороженым

Чрезмерное употребление любимого летнего десерта может обернуться проблемами со здоровьем. Медики советуют не есть больше 4 порций (по 100 граммов) в неделю.

В чём опасность? Высокое содержание сахара и жиров нарушает микрофлору кишечника, а также повышает риск диабета, кариеса, нервозности и перепадов настроения. Тем, кто следит за весом, лучше заменить мороженое на фруктовый лёд — он гораздо менее калорийный.

• Трое пострадавших при взрыве в Усть-Луге - крайне тяжелые 174

• В Ленобласти усиливают безопасность стратегических объектов в условиях угрозы атак беспилотников 146

• 1 августа Ивангород станет столицей празднования 99-летия Ленинградской области 129