Публикация 08.09.22 | Прочтений публикации 673

Количество выпитого алкоголя, после которого наступит опьянение, зависит от телосложения человека, рассказала нарколог, главный врач стационара «Гармония» Марина Калюжная. Она пояснила «Ленте.ру», что именно можно назвать «безопасной» нормой выпитого, и как ее подсчитать.

«Безопасная» норма для каждого конкретного человека зависит от его веса, возраста и телосложения, рассказала нарколог. По ее словам, полному мужчине будет сложно напиться одним-двумя бокалами пива или вина, а хрупкой девушке может хватить одного бокала.

Марина Калюжная, нарколог: "Если вы пьете, то обязательно при этом закусывайте. Но лучше вообще избегать выпивки".

Нарколог предупредила, что алкоголь даже в минимальных количествах наносит вред организму. Например, стакан сухого вина способен подавить процесс работы мозга на 12-15 дней. Вдобавок алкоголь нарушает координацию движений. Выпив лишнего, можно упасть и сломать ногу или руку.

«В целом нет безопасной нормы алкоголя. И при возможности от него лучше отказаться совсем», — посоветовала Калюжная.

Источник: lenta.ru