Рубрика: Здоровье, Наука 29.12.25 15:00 | Прочтений новости 304

Длинные новогодние каникулы могут создать "идеальный шторм" для возникновения инсульта. Все это на фоне накопившегося стресса за год, сообщает "Доктор Питер".

Спиртное на новогодних праздниках повышает артериальное давление и вызывает нарушение сердечного ритма, что может привести к отрывам тромбов и закупорке сосудов. Повышается риск ишемического инсульта. Вместе с нехваткой воды грозят скачки давления и гипертонические кризы.

Праздничная суета может привести к нарушению приема лекарств. Пропуск приема препаратов особенно опасен для людей с гипертонией, сахарным диабетом или другими хроническими заболеваниями. Кроме того, предновогодняя суета, дедлайны и хлопоты провоцируют выброс кортизола и адреналина. Вместе с этим также повышается риск инсульта. Особенно если списать тревожные симптомы на усталость, недосып или похмелье. К тревожным признакам относятся онемение конечности, головокружение и проблемы с речью.

Важно контролировать количество алкоголя и соленой пищи. Необходимо пить достаточно чистой воды. Нельзя пропускать прием назначенных лекарств. По возможности стоит добавлять легкую физическую активность и следить за режимом сна.

Источник: 47news

• В Санкт-Петербурге после атаки ВСУ отменили фестиваль «Паруса Кронштадта» 107

• Воскресенье в Ленобласти будет теплое и местами дождливое 90

• Россиянкам предложили выплачивать материнскую зарплату 85