Публикация 06.12.20 | Прочтений публикации 1201

Тиктокерша снимает ролики и ломает представление людей о женщинах за 50. Блогерша бросила вызов генетике и стала выглядеть на 20 лет моложе. Секретами молодости и здоровья она делится со своими зрителями, правда, силы воли повторить её успех хватит не у каждого.

Анна Бородина — 56-летняя блогерша из Одессы, которая заинтересовала своих подписчиков в инстаграме и TikTok способностью оставаться молодой. Кажется, что лет 20 назад женщина просто поставила на паузу старение и с тех пор остаётся по-вампирски молодой.


anna_borodinaa

Большинство тиктоков Анны посвящено именно её возрасту. Практически каждый ролик начинается с фразы «Мне 56 лет». В них она чаще всего показывает, как добилась такой внешности в зрелом возрасте.

Женщина одержима спортом и здоровым образом жизни. По её словам, она регулярно тренируется в спортзале уже 20 лет.


anna_borodinaa

Также Анна начала заниматься бегом, когда ей уже стукнуло 50 лет. Поэтому она уверена, что начинать что-то новое никогда не поздно.

Главными ингредиентами молодости Анна считает спорт, здоровое питание и восполнение дефицита витаминов и микроэлементов в организме. Именно такой короткий перечень стал залогом её внешнего вида и прекрасного самочувствия.


anna_borodinaa

А чтобы держать фигуру в прекрасном состоянии, необходимо, по словам Анны, употреблять меньше калорий, чем расходуете.

Хотя Анна популяризирует спорт, она убеждена, что не стоит истязать себя тем видом занятий, который вам не нравится. Не каждому приносит удовольствие бег или зал, поэтому попытки заставить себя что-то сделать на пользу вам не пойдут, уверена женщина.

anna_borodinaa: «Мы родились, чтобы быть счастливыми. Но все мы очень разные, и то, что кто-то испытывает кайф, пробежав 10 километров, не гарантирует твою радость от этого процесса. Так что же делать? Найти то, что подходит тебе. Может, это танцы или прогулки пешком тех же 10 километров. Мы же все хотим жить дольше и без болячек, а без физической нагрузки это не получится. Но состояние недовольства и стресса [из-за занятия тем], что раздражает, тоже не способствует укреплению иммунной системы.»

Правда, не все подписчики в восторге от успехов Анны. Некоторые из них заостряют внимание на том, что женщина на фото и видео почти не показывает своё лицо — только фигуру в полный рост.

- Фигура хорошая, но лицо выглядит на 56.

- А почему бы лицо не показать?

- Как говорится, сзади лицей, спереди — музей. Генетика в плане тела — это еще не повод хвалиться этим на весь TikTok и вставлять цифру 56 в каждое видео.

Однако нашлось и много защитников, которые решили, что даже в 40 лет не всем под силу выглядеть так, как Анна в 56.

Фото: medialeaks.ru
Источник: medialeaks.ru