Публикация 10.11.14 | Прочтений публикации 17640

юди с хорошим благосостоянием, имеющие цель и смысл в жизни, живут дольше. Такие выводы сделала международная группа ученых.

Исследование проводили сотрудники Университетского колледжа Лондона и американских университетов в Принстоне и штате Нью-Йорк в Стоуни-Брук. Руководил экспериментом профессор Эндрю Степто.

Вначале опыта участники должны были заполнить опросники, которые помогли специалистам оценить уровень благосостояния добровольцев и их отношение к жизни.

В эксперименте участвовали около 9 тысяч британцев, средний возраст которых составил 65 лет. Наблюдения за ними велись на протяжении 8,5 лет, пишет "Информинг".

Испытуемых разбили на две группы в соответствии с их уровнем благосостояния. В первую группу попали люди с низким уровнем благосостояния, а во вторую - с высоким.

К концу исследования выяснилось, что у пожилых людей с высоким уровнем благосостояния, ставящих перед собой большие цели и высоко ценящих свою жизнь, в среднем смертность была на 30 процентов меньше по сравнению с другой группой.

Стоит отметить, что итоги этого исследования совпадают с результатами научной работы, проведенной канадскими специалистами. Их исследования, продолжавшиеся на протяжении 14 лет, также показали: чтобы прожить дольше, надо иметь определенную цель в жизни и всегда стараться себя чем-нибудь занять. Если человек на что-то нацелен, это заставляет его более внимательно относиться к собственному здоровью, что влияет на долголетие.

Еще одно исследование, в котором принимали участие люди в возрасте от 60 лет и старше, продемонстрировало, что оптимисты медленнее стареют. Так, у людей, умевших радоваться каждому дню и окружающим людям, а также позитивно оценивавших свою жизнь, заметно медленнее снижались жизненные функции.

Источник: www.rg.ru