Публикация 11.06.21 | Прочтений публикации 738

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать самое полезное мороженое. Об этом сообщает радио Sputnik.

По словам эксперта, самое полезное мороженое — то, где самый простой состав. Соломатина порекомендовала людям выбирать сорбет, так как оно сделано из сока с мякотью. Наиболее полезным вариантом будет сорбет без сахара.

Диетолог заявила, что лимит на мороженое для здорового человека составляет одну порцию в день. Людям с некоторыми заболеваниями оно вообще запрещено.

"Есть люди с сахарным диабетом, преддиабетическим состоянием, лишним весом, проблемами с желудочно-кишечным трактом и так далее – у них у всех есть противопоказания. А остальным можно только одну порцию мороженого" Об этом сообщает "Рамблер".

Источник: woman.rambler.ru